Intellectuel / Mental
Vivre une pleine satisfaction émotionnelle ?
Découvrez comment reconnaître vos réactions émotionnelles, comprendre ce qu’elles révèlent et retrouver progressivement un État Interne plus équilibré.
Les émotions influencent notre manière de penser, de communiquer et de prendre des décisions. Ce programme vous invite à reconnaître les mécanismes qui les déclenchent, à comprendre ce qu’elles révèlent de vous et à utiliser chaque réaction comme une opportunité de mieux vous connaître.
- 88,00 €/ Accès valable 6 mois
Détails des modules
- Explication générale : L'État Interne face aux émotions03:29
- Compréhension 1 : Autodestruction ou rayonnement ?06:17
- Compréhension 2 : Le coup de pied occulte04:08
- Compréhension 3 : Le miroir magique06:56
- Pratique d'intégration 1 : Détecter le pic d'émotion03:20
- Pratique d'intégration 2 : Verbaliser la phrase déclencheur02:44
- Pratique d'intégration 3 : Reconnaître les signes cliniques01:40